Используй возможности, которые дает жизнь, но не становись зависимым от них

Каждый несет ответственность за себя, свою жизнь, свое здоровье, свое счастье (удовольствие, удовлетворение) сам. Это не значит не пользоваться возможностями, которые есть вокруг. Это значит принять ответственность за то, как ты сам используешь свои возможности.

Человек станет намного счастливее и свободнее, если перестанет ожидать что-либо от окружающих. Это не значит не просить, это значит принимать то, что тебе могут дать, но не расстраиваться если тебе отказывают. Верни ответственность окружающим за ту меру заботы, которую они готовы и могут дать тебе. Также и не заставляй себя давать что-либо окружающим, если тебе это не приятно - если уж заботишься и делишься чем-то, делай это с удовольствием и радостью.

Ольга Саволкова – психолог

 

Смотрите также:

Как понять, что я хочу. Приходит ощущение, что вечно мы зациклены на чем-то: на любимом человеке, на…

Депрессия подобна даме в черном. Если она пришла, не гони ее прочь, а пригласи к столу, как гостью, …

Конечно также от подобных самоограничений часто бывают срывы - напряжение как-то надо сбрасывать и ч…

Жил в согласии со своими ценностями и перед смертью ни о чем не сожалел, так как чувствовал, что все…

Человек боится выглядеть неадекватным безумцем и получить отказ (отвержение), что перестает доверять…

Что с этим делать? Не делать резких движений, но постепенно взращивать в себе эту поддерживающую ча…