Вы решились записаться на консультацию к психологу? Причины могут быть совершенно различны – депрессия или банальная усталость, проблемы во взаимоотношениях (с любимым человеком, коллегами, детьми), тревога за будущее, навязчивые сожаления о прошлом… Современный ритм жизни в городах повышает уровень стресса, естественно, консультация психолога в Екатеринбурге поможет справиться со стрессом. В этой статье речь пойдет не о причинах, а о том, чего ждать от первой встречи со специалистом. Помните, запись к психотерапевту первый шаг к решению проблем.
Обычно первую встречу я начинаю с вопроса: «Что Вас привело ко мне?» Каждая история жизни уникальна, и для меня, в первую очередь, важно услышать и понять Вас.
Второй, не менее важный вопрос: чего Вы хотите получить в результате нашей с Вами работы? (кому-то важно понять почему так происходит в его жизни, кому-то хочется разрешить сложную ситуацию, кому-то наладить отношения и многое другое). Что будет важным для Вас я пока не знаю, но хочу узнать.
На первой консультации Вы рассказываете свою историю психологу
Мы вместе определяем, как и над чем мы будем работать с Вами.
После ответов на эти вопросы, мы с Вами начинаем работу. В моем кабинете Вы – самый главный человек. Вы, Ваши мысли, тревоги, потребности и затруднения – вот центр нашей вселенной на это время.
Также в конце первой консультации с психологом обсуждаются организационные вопросы: где и как часто будут проходить встречи, сколько будет стоить занятие и сколько раз потребуется встретиться для решения поставленной цели. Подробнее о индивидуальных консультациях психолога и проблемах, с которыми я работаю.
Нередко бывает, что одной встречи становится достаточно, чтобы осознать причину проблемы и найти стратегию ее решения. Иногда встреч требуется больше - это индивидуально.
Запишитесь на первую консультацию к психологу - стоимость приема 5000 рублей, длительность - 50 минут.
Запись через сайт или по номеру телефона +7 953 6066292(Ватсап, Телеграм)
